J’ai été végétalienne pendant près de 6 ans. Certains de mes amis pensaient que je faisais partie d’un culte ou d’une religion bizarre! En fait, j’avais simplement décidé de prendre ma santé en main et de vivre en harmonique avec le règne animal. En passant, une alimentation végétalienne est absente de tout produits ou sous-produits provenant d’un animal… du lait, en passant par le fromage de chèvre et le saumon!!!

Doucement et peu à peu, j’ai réintégré quelques aliments de provenance animale pour en arriver, à ma grande surprise à une alimentation plus ou moins végétarienne. Depuis plus de 12 ans par contre, je n’ai jamais ré-intégré le lait, le porc, le boeuf et l’agneau. Vendredi dernier, mon univers a basculé! J’ai été invitée par mon amie Jennifer, propriétaire du Centre Luna Yoga a visionner un documentaire récipiendaire d’un Award absolument étonnant! 3 Amoureux de viandes et de fromages de New York acceptent de relevé un défi végétalien pendant 6 semaines. Drôle, simple, efficace et droit au but VEGucated m’a convaincue! Une alimentation sans viande, volaille, produits laitiers est définitivement une assurance santé et vitalité! Non seulement les participants ont éliminés quelques kilos et ont obtenus des résultats médicaux positivement étonnants, ils se sont transformés en être radieux!

Je dois admettre que j’ai du mal à laisser mon fromage de chèvre, mon filet de saumon et mes oeufs bios! J’ai donc décidé de les garder pour l’instant. Mon menu sera donc végétalien à 85%! Je remarque cependant que les végétaliens consomment souvent beaucoup de pâtes, de pain, des craquelins et d’aliments préparés comme par exemple de l’imitation de poulet à base de tofu. Pas pour moi! Je favorise une alimentation vivante, crue et à faible indice glycémique. Donc beaucoup de légumes verts, de pousses, de plantes et d’algues. CruVegé? Peut-être!

Je me sens cependant prête à relever un défi 28 jours végétaliens que je ferai avec notre superbe programme 28 jours Détox Complet

Combinaison parfaite et résultats assurés!

Dernière étape, inspirer mon fiancé à relever le défi avec moi Le visionnement du film VEGucated (en anglais) devrait le convaincre!

J’ai été végétalienne pendant près de 6 ans. Certains de mes amis pensaient que je faisais partie d’un culte ou d’une religion bizarre! En fait, j’avais simplement décidé de prendre ma santé en main et de vivre en harmonique avec le règne animal. En passant, une alimentation végétalienne est absente de tout produits ou sous-produits provenant d’un animal… du lait, en passant par le fromage de chèvre et le saumon!!!

Doucement et peu à peu, j’ai réintégré quelques aliments de provenance animale pour en arriver, à ma grande surprise à une alimentation plus ou moins végétarienne. Depuis plus de 12 ans par contre, je n’ai jamais ré-intégré le lait, le porc, le boeuf et l’agneau. Vendredi dernier, mon univers a basculé! J’ai été invitée par mon amie Jennifer, propriétaire du Centre Luna Yoga a visionner un documentaire récipiendaire d’un Award absolument étonnant! 3 Amoureux de viandes et de fromages de New York acceptent de relevé un défi végétalien pendant 6 semaines. Drôle, simple, efficace et droit au but VEGucated m’a convaincue! Une alimentation sans viande, volaille, produits laitiers est définitivement une assurance santé et vitalité! Non seulement les participants ont éliminés quelques kilos et ont obtenus des résultats médicaux positivement étonnants, ils se sont transformés en être radieux!

Je dois admettre que j’ai du mal à laisser mon fromage de chèvre, mon filet de saumon et mes oeufs bios! J’ai donc décidé de les garder pour l’instant. Mon menu sera donc végétalien à 85%! Je remarque cependant que les végétaliens consomment souvent beaucoup de pâtes, de pain, des craquelins et d’aliments préparés comme par exemple de l’imitation de poulet à base de tofu. Pas pour moi! Je favorise une alimentation vivante, crue et à faible indice glycémique. Donc beaucoup de légumes verts, de pousses, de plantes et d’algues. CruVegé? Peut-être!

Je me sens cependant prête à relever un défi 28 jours végétaliens que je ferai avec notre superbe programme 28 jours Détox Complet

Combinaison parfaite et résultats assurés!

Dernière étape, inspirer mon fiancé à relever le défi avec moi Le visionnement du film VEGucated (en anglais) devrait le convaincre!